皆さんこんにちわ。
ぎっくり腰からの体調不良といろいろ大変な5月です。
やっと復活気味なところです。
さて、そのぎっくり腰をきっかけに、私は整骨院に通うようになりました。
身体のメンテナンスをしてもらっています。
その整骨院ですが…。
すごいですね！
効果は抜群なようです。
実際のところ整骨院に行く前は少し疑っていました。
本当に効果はあるのか？
しかし、効果は絶大です！！笑
ということで整骨院に行って変わったことを書いてみます！
姿勢がよくなった
私は現在整骨院で、背骨、骨盤矯正もやってもらっています。
いろんな態勢でびっくりするくらい骨をゴキゴキされます。
第一印象として、とりあえず驚きます💦
何が起きているかわかりませんが、ゴキゴキしてもらった後はやたら身体が軽くなります。
そして、自分では気づいていなかったのですが、最近
「なんか最近姿勢良くなったなぁ。」
と職場で言われるのです。
大して姿勢に気を付けているわけではなかったのですが、いつの間にか姿勢がよくなったようです。
身体が軽くなった
もともと姿勢が悪く、整骨院でも全身の筋肉が硬すぎると言われました。
もちろん肩もコリっコリです！！
身体のだるさが昔からあったのですが、朝も早く、これが普通だと生きてきました。
マッサージに行きたいなと思ったことも多々ありましたが、なかなか行く事もできず…。
やっぱり肩こりは、身体のだるさの原因なのだなと感じました。
整骨院ではマッサージとはまた異なりますが、全身の筋肉をほぐしてくれます。
電気治療もしているので、その効果もあるのかもしれませんね。
とりあえず最近身体が少し軽くなりました。
整骨院のおかげかな！？
気持ちが楽になった
なんで気持ちが？
と思う方もおられるかもしれません。
①身体のだるい原因がわかった
②身体のだるさはとれる
③身体を治すことができる場所があった
っという事がわかったからです。なんかこれだけでも、今までのモヤモヤが少し解決されたような…。
身体のしんどいのは仕方ない。
と、思っていましたが、しっかりと治せる場所があったのですね。
やはり看護師という仕事をしている私ですが、身体のしんどさが取れにくい仕事なのかもしれません。
身体を駆使する仕事であり、パソコンも毎日使う仕事なのですよね。
それに夜勤もあるので、不規則な生活していることも原因の1つしれません。
皆さんもぜひ整骨院に行ってみてはどうでしょうか？？
すごくお勧めです！！
意外と家の近くにあるものですよ！！
ぜひぜひ～！！
本日も読んでくださり、ありがとうございました！！
ではでは👋
